• Beauté
  • Skinception le top des produits pour la peau

    skinception

    Classés parmi les soins anti-âges, la crème kollagen agit sur la peau et ses cellules ? Produits classés parmi les anti-âges révolutionnaire, ne faisant aucune distinction de peau, cette préparation a été longtemps étudiée en laboratoire avant que les scientifiques attestées ne l’attestent de facon officielle. Effets bénéfiques du collagène skinception Une crème skinception se bat […]

  • Bien-être
  • L’adolescent et son programme d’entraînement en musculation

    programme-musculation

    Un programme de prise de masse équilibré avec un apport en protéines un peu plus important est recommandé.  Concernant les exercices, ceux de base en full body sont les plus adéquats pour bien commencer en musculation. Son programme de nutrition, la prise de masse Son maître mot en termes de nutrition est l’équilibre alimentaire. L’adolescent […]

  • Bien-être
  • Biceps bien musclés avec les pompes, curl en rotation et tractions

    biceps-bien-muscles

    Les pompes,  le curl en rotation pour biceps et les tractions sont des exercices efficaces pour la musculation des biceps. Ces exercices peuvent se pratiquer à n’importe quel moment et à n’importe quel endroit. Il est nécessaire d’avoir une barre pour les tractions. Une simple branche d’arbre solide peut aussi être utilisée. La bonne manière […]

  • Bien-être
  •  Les étapes essentielles avant de se lancer dans la musculation

    musculation

    Analyser ses motivations, connaître sa morphologie, choisir son programme d’entraînement  et savoir évaluer son corps sont les étapes essentielles pour le nouvel adepte de musculation.  Il pourra alors optimiser ses chances d’atteindre ses objectifs en  musculation. Analyser ses motivations En général, la musculation est pratiquée pour trois raisons. La première est d’ordre esthétique, c’est-à-dire vouloir […]

  • Beauté
  • Traitement des vergetures aidé de skinception

    les-vergetures

    Suite aux efforts intenses de perte de poids, les vergetures sont la pour rappeler ces époques de corpulence désagréables a vivre. en effet, les vergetures ont cette capacité de laisser des marques sur la peau qui nécessitent quelques traitements supplémentaires. Pas de soucis a avoir, ces traitements existent déjà, qu’il s’agisse des remèdes naturels, ou […]